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Pene pequeño  (13cm o menos)	28,3% de los hombres
Pene mediano (14cm-17cm)	50,3% de los hombres
Pene grande (18cm - 20cm)	15,2% de los hombres
Pene enorme (22cm o mas)	6,2% de los hombres

 

Como medir su pene Tome una regla y colóquela sobre su Pene. Apriétela en el hueso pubococigeno (justo por encima de la base del pene)  sin hacerse daño y tome las medidas de la base a la punta. Para tomar la medida de la circunferencia utilice una cinta para medir o un hilo. Tome la medida en la mitad del pene.

Hay varias razones para que un hombre desee un pene mas grande. Una de ellas es aumentar la autoestima. Los hombres bien dotados suelen tener mayor autoestima que aquellos con un pene pequeño. Otra razón muy importante es el disfrute del sexo. Según las encuestas más recientes un 58% de las mujeres están descontentas con el tamaño del pene de su pareja. Un pene más grande, gracias a la mayor superficie, estimula más las terminaciones nerviosas en la vagina, lo que produce más goce para la mujer y el hombre. Pero, ¿que tamaño debe tener el pene para considerarse normal? Las estadísticas  muestran que el tamaño medio del pene en erección es de 15,64 cm. de largo y 12,29 cm. de circunferencia. En términos generales y con base en la estadísticas antes señalada, pueden establecerse que alrededor del 28% de los hombres tienen un pene pequeño, mientras que sólo un 23% alcanzan tallas superiores al promedio; aunque existen diferencias debidas a raza y constitución física que pueden afectar los promedios. Naturalmente, en la práctica lo que es un pene "grande" o "pequeño" puede variar según la opinión de su pareja. Sin embargo, si pregunta a cualquier hombre, le dirá que quisiera tener un pene más grande del que posee... así es el ego masculino.

¿Cuales son los métodos para agrandar el pene? Desde que el hombre existe, siempre ha querido alargar su órgano sexual. Uno de los métodos más antiguos, practicado aún hoy por antiguas tribus, consiste en amarrar el extremo del pene con un hilo y colgar piedras pesadas al otro extremo del hilo.
Aunque este método puede tener éxito, también es peligroso ya que puede causar daños en el nervio dorsal o, peor aún, puede causar impotencia, infección o amputación del miembro porque la circulación puede quedar cortada. Este método no es recomendable por los efectos adversos que podría ocasionarle.

En cambio, existen numerosos métodos actuales que prometen añadir entre 2 y 8 cm., al mismo tiempo que le ayudan a mantener la fertilidad y el bienestar de su pene. Aunque estas promesas parecen razonables, hay que andarse con cuidado porque no todos los métodos disponibles logran los resultados que ofrecen y, lo que es más importante, en muchos casos se compromete la salud del órgano masculino con métodos de dudosa eficacia y alto riesgo.

 

(Stretchers)	(Píldoras)	(Bombas de Vacío)	(Cirugía  peneana)	(Pesas)

 

Uno de los métodos que realmente han logrado buenos resultados, son los masajes y ejercicios. Este método de agrandamiento del pene se basa en una antigua técnica árabe, que consistía en un patrón de ejercicios a lo largo de la longitud del pene desde la base a la punta por largos períodos. Con el tiempo esta técnica se ha ido perfeccionando llegando a nuestros días como un método eficaz y seguro para aumentar el tamaño del pene.
El pene está compuesto fundamentalmente por tres cámaras, dos mayores llamadas cuerpos cavernosos y una menos llamada cuerpo esponjoso. Esta ultima es atravesada por la uretra peneana, por donde circula la orina y la eyaculación. Al producirse una erección la sangre que llega a esta zona, se acumula principalmente en los cuerpos cavernosos, estos son los que determinan el tamaño del pene, ya que son en ellos donde se encuentra el 90% de dicha sangre cuando se alcanza una erección. Si usted realiza periódicamente estos ejercicios, aumentara gradualmente el tamaño de los cuerpos, aumentando la capacidad de llenado de los mismos, y lograra un aumento considerable del largo y del diámetro de su pene. Por lo general, los anunciantes de este método aseguran que antes de un mes el pene habrá aumentado su longitud, tanto erecto como fláccido.
En cambio, los opositores de este método aseguran que no se puede agrandar el tamaño del pene con ejercicios porque el pene no tiene músculos. Esta afirmación es cierta y falsa al mismo tiempo, es cierto que el pene no tiene músculos, aunque en realidad lo tiene pero no es igual al que usted se imagina, pero los ejercicios en este caso no están dirigidos a actuar sobre el músculo. Sino que su fundamento es otro; no hay ninguna duda de que algunas partes del cuerpo son susceptibles de estirarse; la piel y el tejido conjuntivo responden al estiramiento gradual y prolongado adaptando su forma. La naturaleza del pene, en cuyo interior no hay ningún elemento óseo o cartilaginoso hace que también sea susceptible de este tipo de estiramiento.
Por otra parte, los ejercicios propuestos por este método tienen otros beneficios, independientemente de su efecto en el tamaño del pene. La reciente investigación sobre el propósito de las erecciones nocturnas en los hombres sugiere que ellas puedan ser una necesidad biológica para proporcionar suficiente oxígeno a los tejidos interiores del pene. Por consiguiente, si estos ejercicios aumentan el flujo de sangre dentro del pene, podría muy bien contribuir al mantenimiento de un pene sano.
Lamentablemente estas técnicas no están exentas de riegos, sin embargo, si los ejercicios se realizan con moderación y se siguen puntualmente las recomendaciones es poco probable que se produzcan daños en el pene. Por supuesto, si usted realiza los ejercicios ejerciendo una fuerza desmedida sentirá alguna molestia o dolor, en este caso deberá detenerse y consultar con un especialista.

 

Aquí le presentamos unos ejemplos de como son los ejercicios, le recordamos que la realización de los mismos sin el correcto asesoramiento puede resultar riesgoso.

 

Hasta el momento el método de ejercicios es el único que podría recomendarse, ya que hasta tanto no se realicen estudios científicos que demuestren los resultados de otros métodos como las pesas o las pildoras y reduzcan los riesgos inherentes a su uso, no podemos aceptarlos, ni recomendarlos.